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经常手麻的人要注意了,你的身体可能面临这几大问题!

时间:2020-08-27 06:26

生活中经常会有人感觉到手麻,却大都不知道缘由,今天小编就为大家总结一下手麻的原因,手麻的朋友看看自己属于哪一种?
 
手麻的原因
 
1、姿势不对
 
睡觉姿势不对,比如将手压在身体下面,时间长了引起血液不循环,导致手麻。
 
2、枕头太高
 
枕头垫太高会导致血液不循环,出现手脚发麻。
 
3、腕管综合征
 
表现为拇指、食指、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,需手术治疗。
 
4、更年期综合征
 
进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象。随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失。
 
5、中风
 
手指麻木不一定会发生中风,但对于年龄在四十岁以上的中年人来说,如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时,应多加以注意,警惕中风的发生。
 
6、颈椎病
 
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。常伴有颈肩痛、头晕头痛或严重者双下肢痉挛、行走困难,治疗不及时或会引发瘫痪。
 
7、其他疾病
 
心肾疾病可引起手指发胀,一般伴有脸肿或腿肿;糖尿病患者也可出现手脚麻木和感觉异常等症状,此时要注意监测血糖。
 
如何自测是否患有颈椎病
 
1、肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。
 
2、手指麻木,特别是两边手指都麻木了,就要想是不是得了颈椎病。两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫。
 
3、做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。
 
4、沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。
 
预防手麻的方法
 
生活中,我们应当注意避免长时间低头,避免颈部长时间保持一个姿势,多活动颈部,睡觉时枕头不要过高、过硬。
 
有空时,做下列动作可以预防手麻现象:
 
五指张开垂直压桌面四至五秒;
 
用力握拳四至五秒,然后将五指张开,这两种动作可以重复做几次。
 
总之,如果经常感觉手麻的话,我们可不能忽视,要及时去医院,找到病因,必要时需要借助颈椎片、测血糖等辅助检查,以便针对性治疗。




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