念珠菌反复发作怎么办

床上“画地图”多了,影响勃起

时间:2020-09-06 23:57

男性在成长过程中,总是惊喜与困惑并存。某一天,当你睁开惺忪的睡眼,会为自己无意中的一柱擎天窃喜;某一晚,因一个春梦,你又会为自己内裤上多出的一片“疆土”而忧心。
 
遗精俗称“画地图”,是成年男性非性活动时精液自行泄出的一种症状。遗精有梦遗和滑精之分,中医认为,有性梦的遗精称梦遗;无梦而遗精,甚至清醒时精液自行流出称滑精。
 
广义上讲,遗精也是一种性活动。青春期后单身或已婚长时间分居,每月出现一两次遗精属于正常生理现象,据统计,80%~90%的成年男性有过这种现象。没有性行为或排精行为时,精液在体内积蓄久了,会借助梦中的性活动或在性欲冲动时排出体外,类似于“精满则溢”的道理。如果男性遗精过于频繁,一周大于1次,一个月超过4次,或清醒状态时精液滑出,并出现头晕、精神萎靡、腰膝酸软、注意力不集中、健忘、失眠,或在接触色情内容或与异性非性接触时出现遗精,都属于病态。
 
病理性遗精的发生,总与肾气不能固摄、情志失调、房事手淫失度、饮食不节、湿热下注等有关。这个病及时规范治疗,能取得比较满意的效果。但如果不及时治疗,久遗必虚,久虚必痿,所以建议及时到正规医院就诊。
 
中医治疗总则为补虚摄精,祛邪止遗,在治疗的同时需配合一定的食疗。心火重的遗精者,症状表现为频繁遗精,伴随心悸、口干、小便短赤,可以多吃一些莲子、芡实、大枣;湿热明显的遗精者,症状为频繁遗精,伴随大便溏、胃口差、心烦少寐的,可多吃莲子心、淮山、百合;心脾两虚的遗精者,表现为频繁遗精伴随面色萎黄、四肢倦怠、劳则遗精,可以多吃人参、黄芪、山药、金樱子;肾虚明显的遗精者,表现为频繁遗精,伴随腰膝酸软、耳鸣、注意力不集中、盗汗,可以多吃熟地、枸杞子、肉苁蓉、坚果等。
 
在预防与调护遗精上,男性还需要注意以下几点:
 
正确认识生理性遗精现象,避免心理上不必要的负担;
 
注意生理卫生,合理安排性活动,切勿过分沉溺性事,避免过多色情刺激,造成对神经中枢的不良刺激;
 
避免过度脑力劳动,做到劳逸结合,丰富文体活动,适当参加户外运动;
 
避免穿过紧的内裤,睡时避免生殖器刺激,睡姿以侧卧屈膝为宜;饮食宜清淡,少食辛辣刺激兴阳食物。




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